Tarte aux courgettes

Pour celles qui comme moi ont des courgettes plein la cuisine

Ingrédients :
2 courgettes
2 oeufs
1 pot de crème allégée
20g de semoule
30g de parmesan
1/2 cc de muscade
Sel, Poivre

Recette :
Préchauffez le four th.6 (200°C). Coupez les courgettes en petits dés.
Mettez 25 cl d'eau à bouillir avec du sel, du poivre et la muscade.
Versez les courgettes dans la casserole et laissez bouillir 2 minutes.
Versez la semoule, laissez cuire 1 minute en remuant.
Retirez du feu.
Dans un bol, battez les oeufs, la crème et le parmesan.
Salez, poivrez.
Versez la préparation dans un moule à quiche et laissez cuire au four 30 minutes.
Cette tarte se déguste chaude ou froide.

bon ben je sais ce que je mange ce soir

quelqu'un a deja fait cette recette ??? on met pas de pate ?

euhhh bah si ! lol, mais comme dans le titre c'est marqué "tarte" ça me semblait logique ! mdr

c'est sur mais vu que mtnt on fait mm des quiches sans pate ....

beurk et beurk les quiches sans pâte pour moi c pas des quiches lol ou des tartes
fabrice aime candy?
car le mien les courgettes c bof

il y a deux ans j'aurais dit "non merci" mais maintenant cela me tente bien !! merci candy j'en ferais surement une dans la semaine , comme cela lenny pourra en manger aussi ,je prendrais une photo pour l'occasion