La valse des Bébés et Mamans
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 Salade de riz WW

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Fanny
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Fanny


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MessageSujet: Salade de riz WW   Salade de riz WW Icon_minitime1Jeu 14 Mai - 16:13

Prep : 5 mn
Cuisson : 10 à 12 mn
Ingrédients : riz, 1 tomate, 1 petite boîte de thon au naturel (80 g), vinaigrette allegée, 1/4 de poivron vert, 1 oignon rouge, 2 cc de capres.


- Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante. Egouttez le et laissez le refroidir.
- Pdt ce temps, lavez, épépinez et coupez en dés une tomate. Emiettez le thon. Ajoutez le riz refroidi. Assaisonnez avec 1 cs de vinaigrette et parsemez de poivron, d'oignon et de câpres.
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Salade de riz WW
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