retrouver son sommeil

:coucou: j'ai trouvé une astuce naturelle pour retrouver le sommeil la nuit pendant la grossesse... dire que je l'ai trouvé ce truc qu'à la fin pffff

buvez tous les soirs après un repas légers du RICOLA "bonne nuit" qu'on trouve en supermarché. je vous assure que c'est hyper efficace et pas besoin d'aller voir un acupuncteur.

voilà vous m'en direz des nouvelles si vous testez. bisous

:bonjour:

sinon vous avez le bon vieux verre de lait chaud ça marche sur les enfants et sur les parents aussi
donc:une heure avant le couchez buvez 1/2 verre de lait chaud avec une cuillere de miel de lavande
bonne nuit

merci c'est bon a savoir

:bonjour:

j'en ai une autre mais se m'ai mis pour les enfants mis les femmes enceinte

une heure avant le coucher absorbez une flute de champagne et je rigole pas :ab*u:
vous savez les remede de grand mère sont toujour un peu bizarre

le champagne
oui bizare mais souvent efficace

le champagne, hum, j'adore...mais bon enceinte, pas terrible (lol)
le lait, impossibe, je n'aime pas..
et ton truc là, ricola, ça a quel gout ça?

cé des plantes..cé bon