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 petite soupe verte pour les 6-8 mois

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karine60
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MessageSujet: petite soupe verte pour les 6-8 mois   Jeu 2 Avr - 16:11

tout est dans le titre

1 pomme de terre farineuse
1 courgette
100gr de haricots vert
1 petit poireau (le blanc dans jeune poireau moins fibreux ideale pour les petits)
6 feuilles d'epinard
60cl d'eau
1 noisette de beurre frais non salé

pour 2 a 4 repas
faite chauffer l'eau pendanr ce temp eplucher la pomme de terre et couper en gros dés ,eplucher la courgette en laissant un peu de vert,couper les haricots vert en deux,et eplucher le poireau et couper en rondelle fine,
faitre cuire dans l'eau que l'on a fait chauffer pendant au moin 25 mn.
Puis mixer le tout
donner a bébé et le reste peut etre mis au refrigerateur si consommer le lendemain sinon peut etre congelé.

pour les legumes vert vous pouvez en changer si vous le souhaiter,
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petite soupe verte pour les 6-8 mois
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