zone: cuisine
mission:
Nous sommes dans la zone 3 pour la dernière journée!! Votre mission
pour la salle de bain est de laver le plancher. Maintenant, vous
pouvez faire ça avec de l'eau chaude savonneuse, une guenille ou une
moppe. Il n'y a pas de façon parfaite pour le faire, juste mouiller
le plancher, essuyer et laisser sécher!
Pour la chambre d'enfant-- Faites ou enseignez un exercice de feu!!
Examinez la chambre et trouvez un point chaud qui semble être devenu
une décharge municipale. Cela peut être le bureau, la table de nuit
ou le dessus de la commode. Encore une fois privilégiez ce moment
comme en étant un d'enseignement.-- pas une bataille! Soyez patiente
et rappelez-vous qu'ils ne peuvent pas lire dans votre cerveau!
Pas d'enfant? Tirez au sort une pièce et foncez-y pour une autre
course au 27 objets inutiles! Attrapez un sac et jetez-y 27 objets
qui s'en iront loin, loin de chez vous! Ôtez moi ce "stuff" qui prend
toute la place!
recette du gâteaux moelleux:
Mélanger énergiquement 1 tasse à café de fruits séchés (raisins,abricots en morceaux, myrtilles....), 1/8L d'eau, 85 gr de sucre,150 gr de farine T80, une cuillère à café de bicarbonate et 2 oeufs.Huiler largement un moule à manqué.Verser la pâte et porter à four moyen 30 minutes.
Comment faire un flylady gourmand: 1/préparer le gâteau. 2/ pendant la cuisson, faire la vaisselle,nettoyer le plan de travail et l'évier(15 minutes).3/ Pendant le temps restant,faire la zone.4/Sortir le gâteau du four.5/ Faire la mission.6/S'asseoir et manger le gâteau avec un verre d'eau (il fait trop chaud pour la tisane ou le thé).