Huit années d'écoute , de soutien et d'amitié entre Femmes .
 
AccueilAccueil  PortailPortail  CalendrierCalendrier  GalerieGalerie  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Salade de riz WW

Aller en bas 
AuteurMessage
Fanny
Administrateur
Administrateur
avatar

Nombre de messages : 30388
Age : 39
Localisation : St Paul (06)
Réputation : 4
Date d'inscription : 27/12/2004

MessageSujet: Salade de riz WW   Jeu 14 Mai - 16:13

Prep : 5 mn
Cuisson : 10 à 12 mn
Ingrédients : riz, 1 tomate, 1 petite boîte de thon au naturel (80 g), vinaigrette allegée, 1/4 de poivron vert, 1 oignon rouge, 2 cc de capres.


- Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante. Egouttez le et laissez le refroidir.
- Pdt ce temps, lavez, épépinez et coupez en dés une tomate. Emiettez le thon. Ajoutez le riz refroidi. Assaisonnez avec 1 cs de vinaigrette et parsemez de poivron, d'oignon et de câpres.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
Salade de riz WW
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Salade de carottes et d'orange au yogourt
» Salade jambalaya
» salade crétoise en cornets de pain pita
» Salade de fruits de WW
» Fameuse petite salade de choux des restau japonais

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
La valse des Bébés et Mamans :: ¤ Vie pratique ¤ :: Nos recettes de cuisine..-
Sauter vers: