Recette pour lutter contre la toux aux huiles essentielles
2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus
2 gouttes d'huile essentielle de lavande
Mettre à bouillir de l'eau dans une casserole.
Retirer du feu. L'eau étant encore frémissante, rajoutez les huiles et recouvrir immédiatement la tête et la casserole avec un grand linge et inhalez pendant 3 minutes en gardant les yeux fermés.
Pour soulager la toux au cours de la journée
Rajoutez le mélange précédent à 4 cuillères à soupe d'huile de support et frottez sur la gorge et la poitrine.
Pensez pour la nuit à un oignon coupé en deux et déposé sous le lit : testé est approuvé !!!