Planifiez vous vos repas ?

Est-ce que vous planifiés vos repas ou vous préparez à la dernière minute ?
Suivant les experts de la santé le mieux serait de faire un planning des repas pour la semaine, pour la liste des courses et pour l'équilibre alimentaire, et vous ??? Planning ou pas ?

pas de planning, au jour le jour....

planning !!!

Pas de planning, mais je vais m'y mettre !!!!

Et je vais pousser le vice jusqu'à afficher les menus de la semaine, histoire d'éviter d'avoir toujours la question tous les jours looool

Moi Planning car on fait les courses qu'une fois par semaine. Par contre on peut changer de jour les repas en fonction de ce qu'on mange le midi ou de notre appétit le soir.