1 kg de courgettes
2 tablettes de bouillon de poule light
1 litre d'eau
60 gr de créme de gruyére light
8 cc de créme fraiche light
couper les courgettes en gros morceau.
faire fondre les tablettes de poule dans le litre d'eau bouillantes .
ajouter les courgettes et laisser cuire 25 mn.
eteindre le feu.
ajouter la créme de gruyére , bien remuer et mixer le tout.
ajouter la créme fraiche.
bonne appétit