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 reeducation post natale

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spitounette
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MessageSujet: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 14:58

je c pas si je suis au bon endroit pour ca ?

je commence ma reeduc samedi , je me demandai combien de temps dure une sceance?

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nath
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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 15:22

il me semble que ça dure une petite heure

Faudrait que j'y songe moi aussi

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 15:52

Moi je sais pas, je l'ai toujours faite moi même

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:03

une heure!! pff suis deja pas tres motivée huhu

nath tu l'avais fait pour maxime?

emma tu l'as pas fait avec la sf?
moi je l'ai jamais faites dut coup la je me force a le faire pas avoir de pb plus tard

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Dernière édition par spitounette le Mar 3 Juin - 16:07, édité 1 fois
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nath
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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:05

oui Spit, je l'avais faite pour Maxime mais là suis vraiment pas motivée ! Courrir à l'hosto pendant ma pause déjeuner une fois par semaine, pas envie

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:08

c sur moi aussi question organisation c pas evident avec les trois

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:09

Pour ma part, c'était une demi heure avec la sonde

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:11

g du acheter une sonde aussi
nath tu avais une sonde aussi ?

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:11

spitounette a écrit:
emma tu l'as pas fait avec la sf?


Non, à chaque visite chez gygy après l'accouchement il me disait que je n'avais pas besoin de le faire étant donné que je faisais des exercices moi même dès le lendemain de l'accouchement et que mon périnée était parfait huhu

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MessageSujet: Re: reeducation post natale   Mar 3 Juin - 16:12

oui oui une sonde à faible courant électrique que la kiné branchait à un écran et au bidule électrique et je voyais sur l'écran les "exercices" à faire en contractant le périné. C'est assez rigolo

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