reeducation post natale

Catwoman

spitounette a écrit:

tu commences deja !!? moi ma gygy a dit de ne pas la faire avant les 8sem !!

Je serai dans ma 7ème semaine après accouchement. A la mater, on m'avait dit de commencer à partir de 6 semaines... ça dépend peut-être du nombre de grossesses précédentes et de la façon dont s'est passé ton accouchement !

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Lucas est né dimanche 4 mai 2008 à 7h10

naru99

J'en ai jamais fait non plus pas eu besoin ^^ depuis toute jeune je vais le stop pipi c'est ma mère qui me disait de la faire pour plus tard ben maintenant ça sert

Bon courage Spit pour tes séances , c'est vrai que c'est chiant avec les loulous etcc faut trouvé le temps et l'envie d'y aller.

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chauss

ah ba oui les séances de réeduc, j'avais presque envie d'oublier, Spit elles peuvent se faire 6 à 8 semaines après accouchement, moi je commence le 1er juillet mais suis pas bien motivé, je sais pas à quoi m'attendre et ça m'agace mais bon il faut si je veux pas me faire pipi dessus.

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Mes deux bonhommes je vous aime très fort ....

patchamama

[quote="naru99"]J'en ai jamais fait non plus pas eu besoin ^^ depuis toute jeune je vais le stop pipi c'est ma mère qui me disait de la faire pour plus tard ben maintenant ça sert

[quote]

oulalalala stop le stop pipi y a rien de pire !!!! les sages femmes que j'ai cotoyaient m'ont ttes dit la même chose : a une epoque ils pensaient que c t top mais auj ils se rendent comptent que cela fait tt l'inverse !!! alors à bon entendeur banissez le stop pipi !!!!

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Soledad ma poussinette d'amour

maya7859

patch des petites photos de soledad...stp depuis le temps elle doit etre fort changer

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Ma tribue grandit !!!!!!

**Chouchou**

Idem, on m'a fortement déconseillé le stop pipi.

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°°°°Merci de votez pour la Valse °°°°

**Heidi63**

Ah oui oui je suis ok ... a banir le stop pipi !!

POur la sangle abdo ...c'est histoire de travailler les muscles du bide ... j'ai un bon perinée mais pas une bonne sangle ... pour imager comme me dit la kiné ... vous avec un bon plancher mais les murs de votre maison degringolent !!!
Donc bon ... en 6 mois (d'apres la methode de respiration abdominale (je ne me souviens plus le nom exact de la methode) il faut 6 mois pour retrouver un ventre plat ...) perso il me fera plus de temps dans le sens ou je suis pleine de gras ... mais en tout cas, ca m'a appris a me tenir droite, a respirer comme il faut, a rentrer mon ventre sans avoir l'air bloqué de partout ... non mais j'en suis contente ! ;)

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Heidi, Emma (16/12/2003) et Camille (1/01/2007)

patchamama

maya7859 a écrit:

patch des petites photos de soledad...stp depuis le temps elle doit etre fort changer

oui maya c'est vrai que ça fait un moment que je n'ai aps mis de photos ;-) sorry j'y vais de ce pas dans la coin photos ;-)

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Soledad ma poussinette d'amour

maya7859

merci patch

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Ma tribue grandit !!!!!!

spitounette

alors voila g eu ma 1ere sceance
ca c bien passé, elle m'a dit ke je controlai bien mon perinée, j'arrive bien a contracter mais je ne tiens pas longtemps
sinon elle a dit ke ct tres bien surtout apres 3 "gros " bébé
aller encore 8 a faire huhu

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