Pour le corps
Exfoliant de la jardinière


Ingrédients

-400 g de sel marin très fin
-1 c. à soupe de menthe poivrée séchée moulue
-1 c. à soupe de verveine citronnelle séchée moulue
-140 g d'huile d'amande douce
-20 g d'huile d'olive
-1 c. à soupe d'argile verte (facultatif)



Préparation

1. Dans un grand bol, mélangez d’abord le sel, la menthe et la verveine ;
2. Versez les huiles peu à peu, en mélangeant constamment à la cuillère (vous pouvez en mettre un peu moins ou un peu plus, selon que vous voulez une pâte compacte ou lisse) ;
3. Pour colorer le mélange, ajoutez de l'argile verte, mélangez et versez dans des petits pots (que vous offrirez avec une jolie cuillère qui facilitera l'application).



Utilisation

1. Installez-vous confortablement dans le bain, ce qui vous évitera de laisser de l'huile partout dans la maison ;
2. Mélangez à la cuillère (il est normal que le sel et l'huile se soient séparés), puis appliquez sur tout le corps en faisant des massages circulaires, en insistant sur les genoux et les coudes (attention à ne pas utiliser de sel sur une peau fraîchement rasée... vous vous en repentiriez!) ;
3. Rincez-vous à l'eau tiède, mais sans savon, afin de conserver une fine couche d'huile sur la peau ;


Source : la Châtelaine

y'a t-il contre indications pour mon cas (enceinte)???